Photo de/du Aubergine gratinée à la bolognaise par WW

Aubergine gratinée à la bolognaise

8
8
8
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
40 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Un plat familial qui met en valeur l'aubergine, légume d'été par excellence...

Ingrédients

Aubergine

1 pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Steak haché 5%

125 g

Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)

50 g, (en dés)

Concentré de tomate

1 CS

Vin blanc flambé ou cuit

1 CS

Bouquet garni

1 bouquet(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Ricotta

30 g

Crème allégée à 4% et 5%

2 CS

Gruyère allégé

15 g, (râpé)

Ail

½ gousse(s)

Instructions

  1. Préchauffer le four th. 5 (180°C). Laver et couper l'aubergine en fines lamelles. Les faire revenir dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson jusqu'à ce qu'elles deviennent tendres (7 minutes). Réserver.
  2. Éplucher et émincer l'oignon. Dans la même poêle, faire fondre l'oignon, saisir le steak haché à 5% émietté, ajouter 1/2 boîte de dés de tomates, le concentré de tomate, le vin blanc et 1 bouquet garni. Ajouter un peu d'eau si nécessaire. Saler, poivrer et laisser mijoter 20 minutes.
  3. Égoutter la ricotta et l'ajouter à la crème fraîche. Dans un plat à gratin, disposer les aubergines, napper avec la sauce à la viande et recouvrir avec la ricotta et le gruyère râpé allégé. Faire gratiner 20 minutes. Déguster chaud.

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à près de 4000 recettes WW