Œufs au four aux légumes et saumon fumé

Name: Œufs au four aux légumes et saumon fumé
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Européennes
Ingredients: 1 cc Huile de tournesol; 2 tranche(s) Saumon fumé; 5 pièce(s) Tomate cerise; 1 CS Basilic, frais; 15 g Pousse d'épinard; 3 œuf(s), moyen Œuf de poule entier; 20 g Feta au naturel

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

5 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Huile de tournesol

1 cc

Saumon fumé

2 tranche(s)

Tomate cerise

5 pièce(s)

Basilic, frais

1 CS

Pousse d'épinard

15 g

Œuf de poule entier

3 œuf(s), moyen

Feta au naturel

20 g

Instructions

Préchauffer le four à 225°C.
Badigeonner un moule d'huile et y déposer le saumon effiloché, les tomates coupées en deux, les feuilles de basilic et les épinards.
Casser les œufs et émietter le fromage.
Mettre au four jusqu'à ce que le blanc d'œuf soit pris mais que le jaune soit encore liquide, environ 5-7 minutes.

Œufs au four aux légumes et saumon fumé

Ingrédients

Instructions

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