
Poulet au paprika, lentilles et légumes grillés
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 5 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
45 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Courge butternut
500 g, pelée, épépinée et coupée en quartiers
Carotte
1 pièce(s), épluchée et coupée en rondelles
Courgette
1 pièce(s), coupée en rondelles
Huile d'olive
2 cc
Graines de cumin
1 cc, concassées
Oignon
1 pièce(s), finement émincé
Ail
1 gousse(s), écrasée
Thym
3 brin(s), feuilles enlevées et ciselées
Oignon
2 pièce(s), nouveaux émincés
Piment
2 morceau(x), rouges émincés
Paprika
1 cc
Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
300 g
Bouillon de volaille
1 tablette(s), préparée avec 200 ml d'eau
Champignons
3 pièce(s), émincés
Escalope, filet ou aiguillette de poulet
500 g, sans la peau, coupés en morceaux
Lentilles corail sèches
40 g, rincées
Persil
1 cc, frais haché, 1 poignée