Pancakes à la farine complète et crème de skyr aux myrtilles
7
Points®
Durée totale
25 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
Banane
1 pièce(s), (petite)
Œuf de poule entier
1 œuf(s), moyen, (moyen)
Lait écrémé
130 ml
Farine d'épeautre
70 g, (complet)
Flocons d'avoine
50 g, (multi-céréales)
Cannelle
1 pincée(s), (pointe de couteau)
Levure chimique ou de boulanger
1½ g, 1/2 cc
Myrtilles
125 g
Jus d'orange, pur jus
30 ml
Skyr nature, 0% MG
40 g
Huile de colza
1 cc