Skip to main content

Offre limitée: Jusqu'à -75% !

RecettesMillefeuille de salade au jambon blanc

Millefeuille de salade au jambon blanc

2

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Un délicieux millefeuille coloré et salé !

Ingrédients

Fromage blanc, nature, 0% MG

200 g, en faisselle

Salade

1 pièce(s), grosse batavia

Tomate rouge

2 pièce(s), cocktail

Oignon

1 pièce(s), rouge, petit

Jambon blanc dégraissé, découenné

2 tranche(s)

Huile d'olive

4 cc

Jus de citron

2 cc

Ciboulette, fraîche

3 cc, ciselée

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Laisser le fromage blanc s'égoutter. Effeuiller, rincer et essorer la salade. Réserver 12 grandes feuilles, les empiler et les couper en rectangles de même taille, à l'aide de ciseaux. Ciseler finement les chutes. Rincer et trancher finement les tomates, peler et couper l'oignon en fines rondelles. Couper chaque tranche de jambon en 4 morceaux. Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec l'huile, le jus de citron et la ciboulette. Saler et poivrer. Incorporer un peu de salade ciselée provenant des chutes.

2

Sur les assiettes plates, étaler une feuille de salade. Ajouter 2 rondelles de tomates, 2 rondelles d'oignon et une cuillerée de sauce au fromage blanc. Disposer une autre feuille de salade, étaler le reste de sauce, tomate et oignon, ajouter 2 morceaux de jambon. Recouvrir de la troisième feuille de salade. Maintenir ce millefeuille avec 2 piques en bois. Servir frais.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.