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Crème d’orge parfumée à l’oseille

6

Points®

Temps total: 55 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 45 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Oseille

50 g, 2 bouquets

Huile d'olive

1 CS

Orge perlée, crue

150 g

Fond de veau et de volaille

1 CS

Eau

1000 ml

Jaune d'œuf

1 pièce(s)

Crème fraîche ou liquide allégée 20%

4 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Laver l’oseille et ciseler les feuilles. Chauffer l’huile dans une cocotte.Faire suer l’orge et l’oseille 2 min à feu doux. Verser le fond de veau et l’eau. Couvrir et cuire 40 min.

2

Ajouter le jaune d’œuf et la crème. Saler et poivrer. Donner plusieurs coups de mixeur plongeant. Dresser dans des bols individuels.

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