Tofu aux herbes et champignons et quinoa à la tomate
8
Points®
1 part • Déjeuner / Dîner
Articles
Tofu ferme
120 g
Huile d'olive
1 cc
Ciboulette, fraîche
1 cc
Estragon, frais
1 cc
Champignons
1 portion(s)
Quinoa blanc, cru
1 CS, Ou 3 CS cuit
Sauce tomate cuisinée
3 CS
Yaourt nature, classique
1 pot(s)
Papaye
1 pièce(s), ou fruit de saison
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





