Steak, blé concassé et fenouil, yaourt et fruit

Steak de boeuf

1 steak(s)

Fenouil

1 portion (poing)

Blé dur, cru

60 g

Huile de tournesol

1 cc

Yaourt nature, classique

1 pot(s)

Grenade

1 pièce(s)