Salade croquante au crabe, steak et blé, fruit
12
Point(s)
Ingrédients du menu
Germe de soja
100 g
Carotte
1 pièce(s), râpée
Crabe
60 g
Cuisine chinoise et vietnamienne Sauce pour nems
1 CS
Boeuf. steak haché 5% MG
1 steak(s)
Huile de tournesol
1 cc
Blé dur, cuit
120 g
Yaourt nature, classique
1 pot(s)
Melon
¼ demi, ou autre fruit de saison