Poêlée exotique aux légumes et poulet
13 - 16
PersoPoints™ par part
Ingrédients du menu
Bouquet garni
1 bouquet(s)
Echalote
1 pièce(s)
Ail
1 gousse(s)
Gingembre frais
1 morceau(x)
Huile de colza
1 cc
Escalope, filet ou aiguillette de poulet
1 filet(s)
Carotte
1 pièce(s)
Ananas
65 g, 2 tranches d'ananas
Pousse de bambou
100 g
Pois gourmand (ou pois mangetout)
100 g
Sauce soja salée
1 CS
Miel
1 cc
Poivre
1 pincée(s)
Pâtes cuites
100 g, spaghetti
Flan vanille nappé de caramel
1 pot(s)