Pain complet, confiture et yaourt nature

6 - 8

PersoPoints™ par part

Ingrédients du menu

Pain complet

50 g

Confiture ou gelée classique ou allégée

2 cc

Yaourt nature classique

1 pot(s)

Thé

1 tasse(s), ou Café

Notes

Tartinez votre pain complet avec de la confiture. Accompagnez vos tartines d'un yaourt nature. Profitez d'un thé ou d'un café sans sucre pour vous hydrater.

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Vinaigrette classique

Gâteau au yaourt

6 - 8

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Frites au four WW

1 - 5

Bowl-cake aux flocons d'avoine

1 - 6

Pain complet, confiture et yaourt nature

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