Photo de/du Filet de poulet aux haricots rouges et salade de crudités par WW

Filet de poulet aux haricots rouges et salade de crudités

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Yaourt nature classique

1 pot(s)

Concombre

1 pièce(s)

Tomate

1 pièce(s)

Carotte

1 pièce(s)

Huile de colza

1 cc

Vinaigre

1 cc

Escalope, filet ou aiguillette de poulet

120 g

Haricots rouges cuits

4 CS

Kaki

1 pièce(s), ou autre fruit de saison

Notes

Râper les carottes et le concombre et couper la tomate en dés. Assaisonner avec la cc d'huile, le vinaigre, du sel et du poivre.Cuire le filet de poulet dans une poêle antiadhésive et ajouter les haricots rouges.Terminer le repas par un yaourt nature classique et un kaki ou un autre fruit de saison.