Crudités, filet de boeuf, pommes noisettes et chou-fleur gratiné , salade de fruit speculoos
12
Point(s)
Ingrédients du menu
Carotte
1 pièce(s)
Tomate rouge
1 pièce(s)
Olives vertes, nature
2 pièce(s)
Jus de citron
1 cc
Thym, frais
1 cc
Filet de boeuf
150 g
Pommes de terre, noisettes
100 g
Chou-fleur
1 portion (poing)
Crème fraiche ou liquide allégée 15%
1 CS
Noix de muscade, en poudre
1 cc
Parmesan, râpé
1 CS
Speculoos
1 biscuit(s)
Salade de fruits frais nature, sans sucre ajouté
100 g