Crevettes et courgettes à la béchamel, petit suisse et fruit
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Point(s)
Ingrédients du menu
Crevettes
200 g
Pain de seigle
65 g
Beurre doux
1 cc
Courgette
1 portion (poing)
Cuisine française Sauce béchamel
3 CS
Petit suisse nature, 0% MG
2 pot(s)
Ananas
1 part(s), ou fruit de saison