Poulet pané sur lit de semoule et ratatouille

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Escalope, filet ou aiguillette de poulet

120 g, coupée en morceaux, badigeonnés

Moutarde

2 cc

Chapelure

1 CS

Huile de tournesol

1 cc

Semoule à couscous nature, cuite

5 CS

Ratatouille (sans matière grasse)

150 g

Faisselle au lait de brebis

1 pot(s)

Poire

1 g, ou autre fruit

Notes

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