État d'esprit

10 raisons de faire un pique-nique

Les rayons du soleil vous donnent envie de vous rendre dans le parc le plus proche pour faire un pique-nique ? Sachez que cela présente plusieurs bienfaits
Publié le 30 mai 2017 | Mis à jour le 27 juin 2022

L'été, nous avons tendance à passer beaucoup de temps en extérieur. L'envie de grands espaces peut se faire ressentir. Mais si ces étendues ne sont pas à proximité de chez vous, pas de panique, vous avez certainement un parc ou une forêt à côté de chez vous où vous pourrez organiser un délicieux pique-nique. Nappe, panier garni de victuailles, jeux et lunettes de soleil seront vos meilleurs alliés pour profiter pleinement de ce moment.

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Pique-niquer, c'est profiter d'un moment convivial, facile à organiser, et un bon moyen pour se détendre en toute simplicité. Vous avez des doutes ? Voici 10 raisons qui devraient vous inciter à franchir le pas !

Parce qu'un pique-nique, ça permet de :

1. Se poser où on veut, quand on veut


En toutes circonstances, moyennant un peu d’herbe au sol et quelques rayons de soleil, hop, on peut installer notre pique-nique ! Près du boulot, le midi, dans le parc le plus près de chez vous, durant le week-end, ou encore en vacances !

2. Profiter du beau temps

 
Quelle meilleure façon de profiter des beaux jours qui reviennent que d’être dehors, et de préférence dans un petit coin de nature ?

3. Passer du temps avec ceux que vous appréciez

 
Que ce soit avec un-e amoureux-se, les enfants ou quelques potes, sortir la nappe à pique-nique permet de profiter de ceux que vous aimez en toute simplicité, sans se prendre la tête (oui, sans avoir à prononcer une seule fois des phrases comme « Tiens toi bien à table » ou « Tiens ta fourchette correctement ». Cool, non ?).

4. Passer un moment seul(e), avec un bon livre, de la musique… 


Vous n'avez rien de tout ce qui précède sous la main (ou vous voulez simplement profiter d'un moment tranquille, rien que pour vous) ? Embarquez votre déjeuner , une serviette pour vous allonger, et le bouquin qui traîne sur votre table de nuit depuis votre anniversaire, et... détendez-vous.

5. Faire rimer fraîcheur et légèreté 


Evidemment, vous pouvez tenter le sandwich grec-frites ou le joyeux repas du fast-food du coin, mais le simple fait de savoir que votre repas sera froid au moment où vous vous assiérez sur l'herbe devrait vous inciter à vous en abstenir (parce que froid, ce n'est vraiment, vraiment pas bon).  En revanche, pourquoi ne pas tenter des expériences, en préparant une salade fraîcheur que vous consommerez avec un peu de pain frais. Rien à voir, non ?

6. Profiter d'un terrain de jeux pour les grands et les petits 


Lorsque l'on pique-nique, on ne fait pas que manger (qui a dit « C'est vrai, on fait aussi la sieste » ?). Oui, on joue aussi. On peut, en tout cas. Avec les plus jeunes, bien sûr (pensez à vous munir de quelques accessoires qui animeront votre escapade : ballon, raquettes, balle, jeu de cartes…), mais entre adultes, aussi, les idées ne manquent pas. Jeux de société, Mölkky ou pétanque, les idées ne manquent pas. En général, les fous-rires sont au rendez-vous et ces activités permettent même de glaner quelques Points !

7. Bronzer  


Prendre quelques couleurs est toujours agréable. Mais attention, on n'oublie pas de prendre soin de sa peau en prenant sa crème solaire et un chapeau/casquette/bob avec soi si on envisage une longue exposition au soleil.

8. Changer d’air

 
Les restos, les terrasses blindées, vous en avez votre dose, et vous avez besoin de calme ? Les espaces verts publics sont à votre disposition ! Faites le tour de tous les lieux de votre ville, et donnez rendez-vous à vos proches dans un nouveau lieu à chaque fois ! Dépaysement garanti !

9. Avoir une vie sociale sans se ruiner


Car oui, pique-niquer, ça coûte moins cher qu'aller au restaurant et vos enfants apprécieront au moins tout autant. Quant à votre copine Nathalie, elle sera aussi contente de prendre l'air et de profiter des quelques mets que vous aurez choisis avec soin pour lui faire plaisir...

10. Retourner en enfance 


Manger avec les doigts, se baigner dans la rivière la plus proche, rire pour des choses simples, bref, profiter de l'instant présent, ça a un petit parfum de nostalgie qui n'est pas désagréable, bien au contraire.