Sandwich au jambon de poulet
4
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une composition simple qui a toujours du succès.
Ingrédients
Pain
4 pain(s)
Jambon de volaille
60 g, (2 tranches)
Concombre
¼ pièce(s)
Tomate rouge
2 pièce(s), tomates cocktail
Fromage frais type fromage, nature, 0% MG
30 g
Salade
1 pièce(s)
Instructions
1
Ouvrir les petits pains sans détacher les deux moitiés. Couper les tranches de jambon de poulet en deux. Rincer le concombre, le détailler en fines rondelles. Rincer et couper les tomates en fines tranches.
2
Tartiner les petits pains sur une face avec le fromage frais. Ajouter une demi-tranche de jambon de volaille, quelques rondelles de concombre et 2 ou 3 tranches de tomate. Recouvrir de mâche et refermer.
3
Les jambons de volaille (poulet, dinde) sont très pauvres en lipides (moins de 2%).
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