Sandwich au jambon de poulet

Name: Sandwich au jambon de poulet
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 4 petit(s) pain(s) Pain; 60 g Jambon de volaille (2 tranches); 0.25 pièce(s) Concombre; 2 pièce(s) Tomate tomates cocktail; 30 g Fromage frais à 0%; 1 pièce(s) Salade

Unité(s) SmartPoint par part

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Modéré

Une composition simple qui a toujours du succès.

Ingrédients

Pain

4 petit(s) pain(s)

Jambon de volaille

60 g, (2 tranches)

Concombre

¼ pièce(s)

Tomate

2 pièce(s), tomates cocktail

Fromage frais à 0%

30 g

Salade

1 pièce(s)

Instructions

Ouvrir les petits pains sans détacher les deux moitiés. Couper les tranches de jambon de poulet en deux. Rincer le concombre, le détailler en fines rondelles. Rincer et couper les tomates en fines tranches.
Tartiner les petits pains sur une face avec le fromage frais. Ajouter une demi-tranche de jambon de volaille, quelques rondelles de concombre et 2 ou 3 tranches de tomate. Recouvrir de mâche et refermer.
Les jambons de volaille (poulet, dinde) sont très pauvres en lipides (moins de 2%).

Sandwich au jambon de poulet

Ingrédients

Instructions

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