Vitamin W – der WeightWatchers Podcast mit Julia und Melanie
Ab 16. Januar jeden Montag eine neue Folge!
Dein WeightWatchers Podcast rund um die Themen Essen, Motivation und Abnehmen
Bei Vitamin W erwarten dich jeden Montag konkrete Tipps für dich, wie du gesund und lecker abnehmen kannst und vor allem motiviert bleibst.
Julia und Melanie unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Und das machen sie nicht nur zu zweit, sondern sie haben immer wieder Gäste zu Besuch: Expert:innen und WeightWatchers® Mitglieder, die uns verraten, wie sie es geschafft haben, erfolgreich abzunehmen.
Die beiden beantworten außerdem jede Woche Fragen aus der WeightWatchers Community. Es lohnt sich also, unseren Podcast zu abonnieren, damit wir uns jeden Montag hören können!
Wer sind die Hosts Julia Smedema und Melanie Henke?
Julia Smedema
Julia ist Diplom-Oecotrophologin und gehört seit mehr als 20 Jahren zum WeightWatchers Team. Sie leitet das Programmteam und entwickelt Inhalte und Materialien rund um unser WeightWatchers Programm. Ihr Fokus liegt dabei auf Ernährung und Wissenschaft.
Melanie Henke
Melanie Henke ist systemisch-personenzentrierte Coachin, Kompetenzenbilanz-Coachin und Kommunikations- und Präsentationstrainerin. Sie begleitet Menschen in beruflichen und privaten Umbruchphasen dabei, sich selbst zu begegnen und schafft so Raum zur Selbstreflexion.
Sie bildet sich außerdem stetig weiter und studiert aktuell Gesundheitspsychologie.
Du möchtest dich auch mit Expertenhilfe auf den Weg zu neuem Wohlbefinden machen?
Jetzt reinhören!
Hier kannst du Vitamin W jede Woche streamen:
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Du hast Fragen oder Anregungen?
Schreib uns eine E-Mail an: vitaminw@ww.com
Mehr Vitamin W für dich!
Wir begleiten dich auf deiner persönlichen Reise zu gesunder Ernährung, mehr Bewegung und einem starken Mindset.