Vitamin W – der WeightWatchers Podcast mit Paul und Melanie

Jeden Mittwoch eine neue Folge!

Vitamin W

Der Podcast für mehr Wohlbefinden, ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung

Gemeinsam mit WeightWatchers macht Fotograf und Content Creator Paul Ripke seine ganz persönliche Wellbeing Journey zu einem Trip zum Mithören. Mit Unterstützung von Coach Melanie Henke wagt er spannende Selbstversuche und teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse.

Das Duo gibt den Zuhörenden praktische Tipps und Tricks an die Hand, um nachhaltig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Jede Woche steht ein konkretes Thema an, zu dem die beiden ihre Learnings teilen und Fragen aus der Community diskutieren.

Ein Podcast, in dem nicht nur geredet, sondern auch gemacht wird.

Paul und Melanie erzählen am besten selbst, worum es im Podcast geht:

Wer sind die Moderatoren Paul Ripke und Melanie Henke?

Paul Ripke

Paul Ripke ist bereits seit Anfang des Jahres WW Mitglied – jetzt geht seine Wellbeing Journey in die nächste Runde. Für Paul gilt: immer mittendrin statt nur dabei. Ob als Fotograf, Podcaster oder Content Creator - seine Arbeit lebt von Nähe und Emotionen.

Seit 2016 lebt er im kalifornischen Newport Beach, wo er mehrere Lifestyle-Brands betreibt.

Paul Ripke steht unter einer Lichterkette

Melanie Henke

Melanie Henke ist systemisch-personenzentrierte Coachin, Kompetenzenbilanz-Coachin und Kommunikations- und Präsentationstrainerin. Sie begleitet Menschen in beruflichen und privaten Umbruchphasen dabei, sich selbst zu begegnen und schafft so Raum zur Selbstreflexion.

Sie bildet sich außerdem stetig weiter und studiert aktuell Gesundheitspsychologie.

Melanie Henke schaut lächelnd in die Kamera
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Du möchtest dich auch mit Expertenhilfe auf den Weg zu neuem Wohlbefinden machen?

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Hier kannst du Vitamin W jede Woche streamen:

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Schreib uns eine E-Mail an: de.podcast@ww.com

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Hör dir hier die erste Folge an und sichere dir eine Portion Vitamin W

Folge 01
Jetzt geht's erst richtig los – Paul Ripkes Reise zum Wohlbefinden

Paul und Melanie stellen sich vor und erzählen mehr darüber, worauf du dich in den weiteren Folgen freuen kannst.

Paul freut sich auf die nächsten Monate seines Selbstversuchs mit WeightWatchers sowie auf viele positive und nachhaltige Veränderungen. Melanie wird Pauls Reise zu mehr Wohlbefinden aus Expertinnenensicht begleiten und jeden Mittwoch praktische Tipps, Tricks und persönliche Erfahrungen rund um gesunde Gewohnheiten teilen.

Folge 01
Jetzt geht's erst richtig los – Paul Ripkes Reise zum Wohlbefinden

Paul und Melanie stellen sich vor und erzählen mehr darüber, worauf du dich in den weiteren Folgen freuen kannst.

Paul freut sich auf die nächsten Monate seines Selbstversuchs mit WeightWatchers sowie auf viele positive und nachhaltige Veränderungen. Melanie wird Pauls Reise zu mehr Wohlbefinden aus Expertinnenensicht begleiten und jeden Mittwoch praktische Tipps, Tricks und persönliche Erfahrungen rund um gesunde Gewohnheiten teilen.

Mehr Vitamin W für dich!

Wir begleiten dich auf deiner persönlichen Reise zu gesunder Ernährung, mehr Bewegung und einem ausgeglichenen Geist.