Unsere besten WeightWatchers Rezepte für 0 Punkte

Veröffentlicht 14. Februar 2020 | Aktualisiert 3. März 2023

Wer auch immer gesagt hat, dass nichts im Leben umsonst ist... hat sich geirrt. Jedes Rezept in der folgenden Sammlung hat keine Punkte. Das ist richtig: Null. Nothing. Zero!

Hier ist die Liste mit den besten Gerichten, die du essen kannst, wenn du keine Punkte mehr übrig hast oder wenn du sie für einen besonderen Anlass sparen willst. Wir haben sogar Nachtisch für 0 Punkte!

Das Geheimnis? Die Rezepte enthalten viele leckere ZeroPoint Zutaten, also protein- oder ballaststoffreiche Lebensmittel, wie z. B. Eier, Fisch, Gemüse, Hähnchenbrust, Hülsenfrüchte, Joghurt, Obst oder Tofu.

Was sind ZeroPoint Lebensmittel?

Genau das, was der Name verspricht - Lebensmittel für 0 Punkte. Du musst ZeroPoint Lebensmittel in der WW App weder abmessen, noch wiegen oder aufschreiben und nimmst trotzdem ab. Nutze sie als Basis für alle Mahlzeiten und Snacks und kombiniere sie nach Lust und Laune mit anderen Lebensmitteln. 

Du kannst also immer etwas essen, ohne dein PersonalPoints Budget nutzen zu müssen. Das bedeutet, du bist den ganzen Tag angenehm satt und nimmst ab. So hast du mehr Freiheit im Alltag, kannst dich auf Restaurantbesuche, Einladungen und Feste freuen und diese voll und ganz genießen. 

Hier kannst du mehr über ZeroPoint Lebensmittel erfahren

In der WW App findest du außerdem viele weitere leckere Rezepte mit wenigen Punkten.

Frühstück für 0 Punkte

Ob Eier, Milchprodukte, Obst oder Gemüse - mit der Auswahl kannst du schon beim Frühstück mit 0 Punkten in den Tag starten.

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0-Punkte-Suppen, Eintöpfe und Currys

Reichlich Gemüse als Basis und dazu Hülsenfrüchte wie Linsen, Bohnen oder Kichererbsen oder Hähnchenbrust, Tofu oder leckerer Fisch, so schnell kochst du dir eine leckere und sättigende Hauptmahlzeit zusammen!

Salate für 0 Punkte

Auch wenn die Küche kalt bleibt oder du etwas Tolles zum Mitnehmen ins Büro oder die Uni suchst, dann kannst du mit den ZeroPoint Lebensmitteln geniale Salate zusammenstellen.

Schnelle Dips und Saucen für 0 Punkte

Dips und Saucen sind ideal für den Snack zwischendurch. Ein paar Gemüsesticks wie Paprika, Möhren, Sellerie, Gurke oder Kohlrabi dazu und du kannst für 0 Punkte snacken.

Herzhafte Snacks

Lust auf einen Snack? Aber keine Punkte mehr für den Tag. Gar kein Problem, such dir aus unserer Auswahl etwas aus. Ob knusprige Kichererbsen oder Falafel mit Dip.

Desserts und süße Snacks

Und jetzt etwas Süßes! Aber sehr gerne, suche dir etwas aus Eis, Tiramisu, Obstsalat oder Muffins.