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Recettes à 0-3 PointsFutés
Chili aux quatre haricots et aux légumes grillés
5
1
1
Salade de haricots blancs, d'agrumes et de saumon
7
1
1
Purée de petits pois avec poireaux
2
1
1
Chili aux lentilles et fèves noires
6
1
1
Chili végétarien rapide
8
2
2
Haricots noirs et œufs à la sud-ouest
6
1
1
Salade Cobb au poulet avec vinaigrette crémeuse à l’avocat et à la lime
4
1
1
Sandwich à la salade de crevettes, au concombre et à l'aneth
3
3
3
Saumon sur la plaque avec chou frisé croustillant et pommes de terre
6
3
1
Poulet braisé aux pommes
5
3
3
Sauté de crevettes épicées au gingembre avec pois sucrés
5
4
4
Poitrine de dinde aux fines herbes à la sauce au vin
4
3
3
Œufs cuits au four à la courge Delicata, aux épinards et au fromage féta
4
2
2
Saumon puttanesca cuit au four
5
2
2
Crostinis aux pois chiches écrasés, aux tomates séchées et à la menthe
3
2
2
Soupe printanière au poulet avec légumes et quinoa
4
2
0
Sauté de crevettes et de poivrons à la jamaïcaine
3
2
2
Piccata de poulet sauté
4
2
2
Courge poivrée farcie de pois chiches à la marocaine
4
2
2
Sauté de semoule de maïs et de piments poblanos
3
3
0
Salade estivale aux haricots blancs et noirs
3
0
0
Haricots verts rôtis et sauce au poivron rouge
0
0
0
Fenouil rôti à l’orange et au basilic
0
0
0
Fruit à noyau grillé et sauce à la mangue fraîche
0
0
0
Granité au melon miel et à la menthe
0
0
0
Bisque à la courge musquée et aux épices marocaines
0
0
0
Soupe tandoori au chou-fleur rôti
0
0
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