Plateforme d’hydratation : votre guide par excellence pour garder un bon niveau d’hydratation

Tout ce que vous devez savoir sur comment, pourquoi et quand vous devez vous hydrater
Publié 25 mai 2022

L’hydratation fait partie intégrante de la santé et du mieux-être général. L’hydratation est également un élément essentiel de notre programme PersoPoints. Dans le cadre de notre programme, vous pouvez ajouter 1 point par jour à votre budget quotidien en consommant 1,75 L d’eau par jour (remarque : 1 point maximum par jour). Maintenant que les mois chauds de l’été sont arrivés, il est encore plus important de s’assurer que l’on s’hydrate correctement.

Qu’attendez-vous « eau » juste? Parcourez notre bibliothèque d’articles sur l’hydratation ci-dessous.

À la rescousse de la soif :

  1. Bouteille d’eau de style gourde : hydratez-vous toute la journée avec cette bouteille d’eau de style gourde en acier inoxydable. Elle a une capacité de 500 ml (17 oz), un goulot de la taille d’une bouche standard et un format adapté à la plupart des porte-gobelets et des porte-bouteilles.
  2. Gobelet de 900 ml (30 oz) BUILT® de WW : vous pouvez emporter vos boissons chaudes ou froides partout grâce à ce gobelet isotherme et étanche à double paroi de 900 ml (30 oz), qui garde les boissons froides pendant 24 heures et chaudes pendant 6 heures.
  3. Bouteille d’eau de 1,92 L (demi-gallon/64 oz) : notre bouteille d’eau de 1,92 L (64 oz), sans BPA, peut vous aider à atteindre vos objectifs en matière de suivi de la consommation d’eau. Fabriquée en plastique Tritan, elle va au lave-vaisselle.
  4. Bouteille d’hydratation, bleue : notre bouteille d’hydratation classique de 900 ml (30 oz) sans BPA est dotée d’un bouton qui rabat la paille et d’une poignée intégrée.
  5. Bouteille d’hydratation de 1,14 L (38,5 oz) : Appuyez vos efforts pour bien vous hydrater avec une bouteille d’eau aussi jolie que pratique. Elle conserve les boissons chaudes jusqu’à 8 heures et les boissons froides jusqu’à une journée entière.