WW Coach Nathalie | WW België

Maak kennis met:

Nathalie



Mijn naam is Nathalie, ik ben sinds augustus 2015 WW Coach en succesvol 10 kg afgeslankt met het WW programma.

Na de zwangerschap waren er enkele kilo’s blijven plakken. Ik wist dit wel, de weegschaal gaf het ook aan. Mijn zus die toen WW Coach was, raadde me het programma aan en ik ben toen wekelijks naar haar WW Workshop geweest. Het was een plek waar ik andere WW Members ontmoette, er wekelijks tips werden uitgewisseld en inspiratie vond. Het hielp me voor mijn doel te gaan en te blijven gaan.

Het gebeurde dat ik op zaterdagmiddag nog in mijn pyjama zat en geen tijd had gevonden om te ontbijten of dat ik ‘s avonds niet wist wat we zouden eten. Door de drukte vergat ik mezelf soms. WW zorgde voor regelmaat; ik stelde een planning op en maakte tijd om bewust te eten.

De gerechten van WW moedigen mij ook aan om vers te koken en nieuwe smaken te ontdekken. Maar voeding is niet alles. Voor mij is ook beweging een belangrijke factor. Op een dag verscheen er op de Facebookpagina van WW een post ‘slank door de plank’. Ik dacht: dat ga ik ook eens proberen. Ik begon met 30 seconden planken en nu doe ik het dagelijks.

Korte informatie over mij:

Mijn Waarom: Een gezonde levensstijl is niet voor even, ik kies bewust voor WW (mijn gezonde levensstijl voor het leven).

Mijn favoriete ZeroPoint voedingsmiddelen : Kippenwit.

Mijn filosofie: “Geloof in jezelf. Yes you can!”

Ik zou mezelf als volgt omschrijven: Enthousiast, positief, zorgzaam en dankbaar.

Online app Workshop

Om ervoor te zorgen dat jij de WW app door en door kent en van alle functies gebruik kunt maken, bieden we je de mogelijkheid om de online app Workshops bij te wonen. Je kunt kiezen uit een Basic of een Advanced Workshop.

In de Connect-groep Online app Workshop vind je de data/tijden en de zoom-link. Je kunt gewoon meedoen met een Digital abonnement en je hoeft je vooraf niet aan te melden.

Wanneer?

Klik hier voor een overzicht met alle dagen/tijden waarop je online Workshops kunt volgen.

Hoe kun je deelnemen?

De online WW Workshops vinden plaats via Zoom (Zoom is een gratis manier voor live-streaming). De Zoom links zijn te vinden in onze Connect groep WW Workshop in de WW app en op deze pagina.