Quinoa en havervlokken met perzik
5
Punten®
Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Quinoa, ongekookt
150 g
Havermout
50 g
Kardemom
1 eetlepel(s)
Amandeldrink, ongezoet
500 milliliter
Perzik
2 stuk(s)
Ahornsiroop
4 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Doe de quinoa met de havermout en de kardemompeulen in een kookpan en giet er 200 ml amandelmelk en 200 ml water bij. Breng aan de kook en laat 15 minuten op een zacht vuur garen. Voeg eventueel water toe.
2
Giet er de rest van de amandelmelk bij en laat nog eens 5 minuten koken. Haal de kardemompeulen uit het mengsel. Verdeel over kommen en werk af met in plakjes gesneden perziken en wat ahornsiroop.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.