Pittige tonijndip groenten
0
Points®
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
0 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past
Ingrediënten
Tonijn, uit blik, in eigen nat
2 eetlepel(s)
Plattekaas, natuur (0% vet)
3 eetlepel(s)
Ui, ajuin
1 klein(e)
Kappertjes
1 koffielepel(s)
Peterselie
1 eetlepel(s), (gehakt)
Ketchup
1 koffielepel(s)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Chilipoeder
1 hoeveelheid (naar smaak)
Rauwkost, gemiddeld
1 handvol, (bv. wortels, komkommer, paprika)