Ontbijtgriesmeel
6
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 5 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Appel
2 middelgroot/middelgrote, zoet
Griesmeel, ongekookt
3 portie(s)
Kaneel
15 g
Banaan
1 klein(e)
Yoghurt, mager, met zoetstof, vanille
150 g
Bereidingswijze
1
Snij de appel in vieren, haal het klokhuis eruit, schil de appel en rasp grof. Meng de geraspte appel met het griesmeel en een halve eetlepel kaneel. Laat het mengsel ongeveer 3 minuten koken in de magnetron op 600 watt. Pel de banaan en snij in kleine stukjes. Schep de yoghurt en de stukjes banaan door het griesmeel-appelmengsel en strooi er tenslotte het resterende kaneel over.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.