Lassi met komkommer en gember
1
Punten®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.
Ingrediënten
Komkommer
500 g
Gember
15 g
Melk, mager
250 milliliter
Yoghurt, mager
250 g
Havervlokken
30 g
Zout
½ koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Snij de komkommer en de gember in grote blokjes. Doe samen met de melk en de yoghurt in een hoge blender.
2
Voeg de havervlokken en het zout toe en pureer alles fijn. Serveer de lassi meteen.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.