Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Kleurrijk broodplankje

8

Punten®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Volkoren brood

60 g

Roomkaas, light

30 g

Aardbeien

4 stuk(s)

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Komkommer

¼ stuk(s)

Mosterd

1 koffielepel(s)

Kalkoenfilet, charcuterie

2 snede(n)

Camembert, 45+

25 g

Kiwi

1 stuk(s)

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij het broodje in 5 stukjes. Bestrijk 3 stukjes elk met 2 koffielepels roomkaas.

2

Beleg daarvan 1 stukje met in plakjes gesneden aardbei. Beleg twee stukjes met plakjes tomaat en komkommer en bestrooi naar smaak met peper en zout. Bestrijk 1 stukje met de mosterd en beleg met de kalkoenham. Beleg 1 stukje met camembert en plakjes kiwi

3

Serveer met de rest van de komkommer, de tomaat en de kiwi.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.