Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Kipfond

0

Points®

Totale tijd: 55 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 35 min • Porties: 17 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Tijm

2 takje(s)

Peterselie

2 hoeveelheid (naar smaak), 2 verse takjes

Kipfilet, rauw

200 g

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Bleekselder

1 stengel(s)

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Laurier

1 blaadje(s)

Water

2000 milliliter, koud

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was de tijm en peterselie en schud droog. Snij de kipfilet in blokjes. Pel en snipper de ui grof. Was de bleekselderij, schil de wortels en snij beide in stukjes.

2

Doe de groenten, kipfilet, tijm, peterselie, laurier, peper en zout in een grote pan, schenk het water erbij, breng aan de kook en laat op laag vuur 30-35 minuten zachtjes koken. Schenk de kipfond door een zeef en verwerk de overblijfselen verder of bewaar voor later gebruik.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.