Foto van Kip, bloemkool en spruitjes uit de oven door WW

Kip, bloemkool en spruitjes uit de oven

4 - 6
PersonalPoints™ per portie
Totale tijd
0 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Kipfilet, rauw

500 g

Bloemkool

1 hele

Spruiten

500 g

Olie

3 eetlepel(s)

Ras el hanout

2 eetlepel(s)

Kruiden

2 eetlepel(s), kip

Komijnpoeder (djinten)

1 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Snijd de kip in blokjes.
  3. Verdeel de bloemkool in roosjes en maak de spruiten schoon. Halveer de spruiten eventueel.
  4. Meng de kip, de bloemkool en de spruiten met de olie, de ras el hanout, de kipkruiden en het komijnpoeder. Kruid met peper en zout.
  5. Doe alles in een grote ovenschaal.
  6. Bak 20 tot 25 minuten in de voorverwarmde oven.