Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Champignon-tijm quiche

5

Punten®

Totale tijd: 50 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 30 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Door het filodeeg wordt de quiche lekker knapperig. In plaats van tijm kun je ook bieslook of peterselie gebruiken.

Image
Image

Ingrediënten

Filodeeg

100 g

Olie, zonnebloem

3 koffielepel(s)

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Champignons

150 g

Ei, rauw

2 stuk(s)

Halfvolle melk

150 milliliter

Zout

1 snufje(s)

Peper, zwart

1 snufje

Harde kaas, 30+

25 g

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 190 ˚C.

2

Rol het filodeeg uit tot dunne vellen en bestrijk elk vel met wat olie. Leg ze vervolgens op elkaar in een met olie ingevette quiche/taartvorm (Ø 20 cm).

3

Doe 1 koffielepel olie in een pan en bak de uien in ca. 5 minuten bruin. Voeg de champignons toe en bak nog eens 3-4 minuten. Laat het mengsel een paar minuten afkoelen en verdeel vervolgens over het filodeeg.

4

Meng de eieren, melk en tijm (bewaar wat tijm ter garnering), breng op smaak met peper en zout en giet over de champignon-uienmix. Bestrooi met de kaas en laat ca. 25-30 minuten in de oven bakken tot het eimengsel gestold is. Laat voor het serveren de quiche afkoelen en garneer met de tijm.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.