Biefstuksalade met avocado
5
Points®
Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 7 min • Bereiding: 8 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Sla
70 g
Rode ui
1 klein(e)
Komkommer
1 middelgroot/middelgrote, kleine
Kerstomaten
50 g
Avocado
30 g
Runderbiefstuk, rauw
100 g
Olie
1 koffielepel(s)
Water
30 milliliter
Limoensap
2 koffielepel(s)
Sinaasappelsap, ongezoet
10 milliliter
Honing
1 koffielepel(s)
Mosterd
1 koffielepel(s)
Koriander
1 koffielepel(s), fijngesneden
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Was de sla, schud droog en scheur in stukjes. Pel de ui en snij in reepjes. Was de komkommer en snij in plakjes. Was en halveer de kerstomaten. Snij de avocado in partjes.
2
Dep de biefstuk droog. Verhit de olie in een pan op hoog vuur, bak de biefstuk ca. 3 minuten aan beide kanten en bestrooi met peper en zout. Haal uit de pan en laat gewikkeld in aluminiumfolie ca. 5 minuten rusten.
3
Blus voor de dressing het braadvocht af met het water, voeg het limoensap en het sinaasappelsap toe en roer de honing en de mosterd erdoor. Breng op smaak met peper en zout en meng de dressing met de salade-ingrediënten. Snij de biefstuk in dunne plakken en leg op de salade. Bestrooi de salade met de koriander en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.