Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Basilicum-hammuffins

Name: Basilicum-hammuffins
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 12 servings
Ingredients: 1 middelgroot/middelgrote Ui, ajuin; 0.5 bosje(s) Basilicum, vers; 70 g Roomboter, halfvol; 2 stuk(s) Ei; 100 g Zure room; 50 g Roomkaas, light; 130 g Bloem; 1 koffielepel(s) Bakpoeder; 75 g Ham, gekookt, mager; 1 koffielepel(s) Paprikapoeder; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

40 min

Voorbereidingstijd

15 min

Bereidingstijd

25 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Basilicum, vers

½ bosje(s)

Roomboter, halfvol

70 g

2 stuk(s)

Zure room

100 g

Roomkaas, light

50 g

Bloem

130 g

Bakpoeder

1 koffielepel(s)

Ham, gekookt, mager

75 g

Paprikapoeder

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

Pel en snipper de ui. Was de basilicum, schud droog en hak. Verwarm de oven voor op 200 °C.
Kluts de boter met eieren, zure room en zuivelspread en meng met bloem en bakpoeder. Voeg de ui, ham en basilicum toe aan het deeg en breng op smaak met peper, zout en paprikapoeder.
Schep het deeg in 12 siliconen muffinvormpjes of papieren vormpjes, bak ca. 25 minuten in de oven en serveer.

Notities

Je kunt het recept ook eens met rucola proberen.

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Basilicum-hammuffins

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Gemengde salade met kip

Yoghurt met havermout en fruit

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!