Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

American Burger

8

Punten®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 15 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Breng de Amerikaanse burger in jouw keuken!

Ingrediënten

Americain natuur, rauw

100 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Worcestershire saus

1 hoeveelheid (naar smaak)

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Ui, ajuin

1 half/halve

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Komkommer

1 stuk(s)

Hamburgerbroodje

1 broodje(s)

Mayonaise, light, max. 40% v.g.

10 g

Sla

3 blaadje(s)

Mosterd

1 koffielepel(s)

Ketchup

2 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Breng de americain natuur op smaak met peper, zout en worcestersaus. Vorm uit het mengsel 1 platte burger.

2

Verhit 1 koffielepel olie in een pan met anti-aanbaklaag en bak de burger daarin ca. 10-15 minuten, en draai halverwege een keer om.

3

Snij 1/2 ui in ringen en 1 kleine tomaat en 1 komkommer in plakjes. Halveer en rooster 1 hamburgerbroodje. Bestrijk de onderste helft met 2 koffielepels mayonaise en beleg met een paar blaadjes sla. Leg de burger erop en bestrijk met 1 koffielepel mosterd en 2 koffielepels ketchup.

4

Beleg met ui, tomaat en komkommer en leg de bovenste helft van het broodje erop.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.