Zo gebruik je de ZeroPoint® voedingsmiddelen

Bij WeightWatchers kun je gebruik maken van ZeroPoint voedingsmiddelen. Deze vormen de basis van een gezond voedingspatroon. Ze zijn lekker en voedzaam, en geven je snel een verzadigd gevoel. Daarom hoef je hier geen Points® voor te rekenen! Maar hoe kun je de ZeroPoint voedingsmiddelen nu het beste gebruiken? Wij geven je hier 3 opties.

• Als basis. Begin met een basis van ZeroPoint voedingsmiddelen, en voeg hier voedingsmiddelen met een Points waarde aan toe voor extra smaak.
  

• Als aanvulling. Voeg ZeroPoint voedingsmiddelen toe (zoals groenten) om variatie aan te brengen en maaltijden verzadigender te maken.
  

• Als tussendoortje. Als je Points Budget bijna op is, kun je altijd terugvallen op de ZeroPoint voedingsmiddelen.