Uit eten binnen je budget

Voor een heerlijk diner buiten de deur hoef je je Points® Budget niet te plunderen. Als je slimme keuzes maakt blijf je zonder problemen op koers. We hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet die je hierbij kunnen helpen!

• Ga overdag voor maaltijden die laag zijn in Points, zo houd je er meer over voor het diner. Kies voor groenten en fruit, hiervoor hoef je geen punten te tellen. Een ontbijt van magere yoghurt met muesli en fruit en een goed gevulde groentesoep voor de lunch zijn goede opties.

• Bekijk thuis op internet de menukaart. Zo kun je alvast uitzoeken welke gerechten voor jou de beste keuzes zijn.

• Eet voordat je naar het restaurant gaat nog een gezonde snack zoals een stuk fruit. Dit stilt de ergste honger. Hiermee voorkom je dat je ongezonde keuzes maakt en het broodmandje leeg eet.

• Kies als voorgerecht een licht gerecht met veel groente zoals soep, een salade of carpaccio. Laat bij deze laatste twee de dressing apart serveren zodat je deze zelf kunt doseren of eventueel weg kunt laten. Pas ook op met croutons, pijnboompitten, spekjes, en andere extra’s. Een kleine hoeveelheid hiervan kan al hoog in Points zijn. Zonde!

• Tijd voor het hoofdgerecht! Let op de bereidingswijze. Gefrituurde (bij)gerechten kun je beter vermijden. Ga bij voorkeur voor gerechten die zijn gepoft, gestoomd, of gegrild. Kies als bijgerecht voor groenten en laat sausjes apart serveren.

• Heb je nog zin in een nagerecht? Bestel alleen een nagerecht als je echt nog trek hebt en ruimte hebt binnen je Points Budget. Vers fruit is natuurlijk de beste keuze. Ga je voor een ijscoupe? Deel deze dan met je tafelgenoot of vraag een kleinere portie. Pas ook hier weer op met extra’s zoals slagroom, koekjes en sauzen. In plaats van een nagerecht kun je natuurlijk ook een lekkere kop koffie of thee bestellen.

• Pas op met alcoholische drankjes, deze zijn vaak een aanslag op je Points Budget en laten je je goede voornemens vaak snel vergeten. Probeer veel water te drinken en bestel enkel bij het hoofdgerecht een glaasje wijn. Laat je hierbij adviseren door de ober of een sommelier zodat je er ook optimaal van geniet!

• Uit eten gaan draait niet alleen om het eten! Het gezelschap is minstens zo belangrijk.

• Je kunt verdiende Points inwisselen voor eten en drinken. Een keer extra gaan sporten voor een heerlijk diner is absoluut de moeite waard!