“Het feit dat je nergens nee tegen hoefde te zeggen was voor mij perfect.”

Het succesverhaal van Samantha

Naam: Samantha
Leeftijd: 32 jaar
Lengte: 1,66 m
Afgevallen kilo’s: 48,1 kg
Startgewicht: 127,7 kg
Huidig gewicht: 79,6 kg

"Ik heb altijd veel tussendoor gegeten. Vooral hartige dingen, ik was niet echt van het snoepen. Ik kookte ook nooit voor mezelf. Mijn vriend is kok en werkt veel ’s avonds. Daardoor eet ik 5 keer per week alleen en ging ik voor makkelijke maaltijden: fastfood, microgolfmaaltijden, pizza’s, en dan ook altijd te veel.
Een collega volgde het WW programma en was al 12 kilo afgevallen. Het feit dat je nergens nee tegen hoefde te zeggen, was voor mij perfect. Als mij iets verboden wordt, vind ik het altijd moeilijk om me daaraan te houden en nu lag de keuze bij mij. De kilo’s vlogen eraf, waardoor ik steeds meer motivatie kreeg. De wekelijkse WW Workshop werd ook steeds leuker en was voor mij echt een stok achter de deur. Ik heb daar veel tips gekregen.
Fastfoodmaaltijden zijn nu verleden tijd. Ik kook nu iedere dag en doe dat graag. Bijvoorbeeld noedels met groenten en kip, wraps met kip en bonen of spaghetti met saus van WW.”

“Ik zit lekkerder in mijn vel, ik kan overal winkelen, op hakken lopen en ik ben niet meer zo moe.”

“Ik ben nu 48 kilo afgevallen. Dat brengt veel voordelen met zich mee. Ik voel me beter in mijn vel, kan overal winkelen, op hakken lopen en ben niet meer zo moe. Ik ben nu veel beweeglijker. Vroeger bewoog ik niet meer dan nodig was. Ik woon op 3 hoog zonder lift, dus ik probeerde alles in 1 keer te doen, zodat ik zo min mogelijk de trappen op en af hoefde. Nu ga ik expres verdeeld over de dag naar winkels of naar de schuur, zodat ik juist vaker de trappen op en af moet.”

"Toen ik begon met afvallen heb ik de afspraak gemaakt dat ik bij iedere afgevallen 5 kilo zou gaan eten in een sushirestaurant. Dat was in het begin bijna iedere maand, zo snel viel ik af. Toen ontdekte ik dat uit eten gaan best binnen mijn programma past. Nu gaan we soms iedere week!
Nu ik ben afgevallen, krijg ik veel complimenten van mensen en vragen ze om tips. Dat vind ik heel leuk. En dat ik hetzelfde bruidskleedje kon aandoen als de andere bruidsmeisjes was fantastisch!"

Disclaimer: Samantha is afgevallen met het vorige WW programma. Met WW kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.