Bespaar op je boodschappen
Gezond eten hoeft niet duur te zijn! Met behulp van deze slimme tips, bespaar je flink op je boodschappen.
Gezond en goedkoop
Voor een paar euro kun je een hoop fastfood kopen, maar uiteindelijk betaal je daar toch een hogere prijs voor. Te veel ongezond eten heeft een negatieve invloed op je gezondheid. Gelukkig hoeft gezond eten helemaal niet duur te zijn. De sleutel is een goede planning.
Slimme manieren om op boodschappen te besparen
Maak een planning
Plan je maaltijden zover mogelijk vooruit en zet ze in je Eetdagboek zodat je direct zicht hebt op je Points® Budget. Maak daarbij direct een boodschappenlijstje en hou je eraan. Dan ben je minder geneigd om te zwichten voor de chocola die bij de kassa ligt.Koop seizoensproducten
Bosbessen zijn in de zomer goedkoop, maar in de herfst een hele investering. Kies daarom zoveel mogelijk voor seizoensproducten. Boodschappen doen op deze manier bespaart je vele euro's.Koop aanbiedingen in grote hoeveelheden
Gebruik één hoofdingrediënt en varieer daarmee. Maak van gehakt een jachtschotel en bijvoorbeeld een bolognesesaus om in bakjes te doen en in te vriezen. Ook rauw vlees is geschikt om in te vriezen. Voor receptinspiratie kun je terecht op onze website!Koop merkloze producten
Je kunt je er eigenlijk geen buil aan vallen om merkloze bloem, eieren of melk te kopen, dus bespaar op dat soort producten.Denk in pure voedingsmiddelen
Hoe meer bewerkte voedingsmiddelen je koopt, hoe hoger de prijs. De meeste appels en sinaasappels kosten veel minder dan een reep chocolade, maar zijn veel gezonder. Hou altijd de WW app bij de hand. Zo kun je snel zien wat voor jou de beste keuze is.Begin bij het begin
We geven tegenwoordig meer uit aan gemaksvoeding dan ooit tevoren. Je kunt geraspte kaas, fetakaas in blokjes, en voorverpakte sla kopen. Maar je kunt ook geld besparen door zelf de kaas te raspen en de sla te wassen. Dit kost je slechts een paar minuten van je tijd maar levert je wel wat op in je portemonnee. En vaak is het ook nog eens veel lekkerder!Koop veel bonen
Vlees kan erg duur zijn. Elke dag vlees eten is ook helemaal niet nodig. Je kunt proteïnen ook binnenkrijgen door bijvoorbeeld peulvruchten uit blik, zoals bruine bonen of linzen. Dat is aanzienlijk goedkoper!