5 slanke bbq tips

Met een aantal simpele tips kun je heerlijk WW proof barbecueën.

Zodra de zon schijnt en de temperatuur stijgt, gaat de barbecue weer aan. Tijd om met vrienden en familie te genieten van de lekkerste barbecuegerechten! Met onze slanke barbecuetips blijf jij zonder problemen binnen jouw SmartPoints® budget.

  1. Vette worsten, hamburgers en speklappen slaan we over want we gaan voor de ZeroPoint voedingsmiddelen. Vis, zeevruchten, kip en tofu kun je eten voor 0 punten! Ontdek onze ZeroPoint tips & tricks.

  2. Hetzelfde geldt voor groenten: ook hier hoef je geen punten voor te rekenen, en ze zijn vaak zeer geschikt om te grillen op de barbecue. Met deze bereidingswijze wordt de smaak van de groente intenser. Je hebt genoeg keuze, je kunt bijvoorbeeld courgette grillen, maar ook paprika, aubergine, mais en meer. Een vegetarische bbq is dus een prima optie!

  3. Kies niet voor kant-en-klare, maar voor zelfgemaakte sausjes! Duik de keuken in, experimenteer met ingrediënten, en creëer zo je eigen overheerlijke sausrecept! Gebruik als slanke basis magere Griekse yoghurt (0% vet) voor 0 punten, en voeg hier jouw favoriete kruiden, specerijen en smaakmakers aan toe.

  4. Met een marinade maak je van elk gerecht iets bijzonders. Vis, zeevruchten, vlees, gevogelte, groente, tofu en kaas… je kunt echt alles marineren! Voor weinig (of geen!) punten geef je op een simpele manier smaak aan producten. Lees hier hoe je marinades zelf kunt maken.

  5. Maak voor iedereen dezelfde slanke gerechten. Jouw tafelgenoten zullen hier evenveel van genieten, en voor jou zijn er geen verleidingen meer!