Wraps de crêpes au saumon
7
Points®
Temps total
1 uur 20 min
Temps pour apprêter les aliments
40 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Farine
100 g
Lait, écrémé
125 mililitres
Oeuf, cru
2 pièce(s)
Fromage frais, allégé
150 g
Eau minérale
1 cuillère(s)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Salade
½ poignée(s), frisée
Miel
3 cc
Moutarde
1 cuillère(s)
Jus de pomme
15 mililitres
Aneth
1 cc, haché
Huile
2 cc
Saumon, fumé
100 g, 4 traches