Tarte à l’oignon
8
Points®
Temps total: 2 h 30 min • Préparation: 40 min • Cuisson: 50 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.


Ingrédients
Levure chimique
2 cc
Sucre raffiné
1 cc, pinceé
Eau
200 mililitres, tiède
Farine
400 g
Beurre, salé
50 g
Sel
1 g
Oignon rouge
500 g
Oignon
500 g, blancs
Huile
1 cc
Jambon, cuit, dégraissé
200 g
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Marjolaine
1 quantité au choix
Fromage frais, allégé
240 g
Crème épaisse
125 g
Oeuf, cru
2 pièce(s)
Instructions
1
Faites dissoudre 2 sachets de levure et 1 pincée de sucre dans 50 ml d’eau tiède. Versez 400 g de farine dans un plat, faites un puits au milieu et versez-y la levure dissoute. Mélangez avec un peu de farine et faites lever ce levain à couvert environ 15 minutes à un endroit chaud.
2
Pétrissez le levain avec 150 ml d’eau tiède, 50 g de beurre et 1 cc de sel jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Faites lever encore environ 30 minutes. Découpez 500 g d’oignons blancs et 500 g d’oignons rouges en anneaux et faites revenir environ 5 minutes dans 1 cc d’huile. Incorporez-y 200 g de dés de jambon dégraissés, assaisonnez de poivre, de sel et de marjolaine et réservez.
3
Etendez la pâte au rouleau sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. Répartissez par-dessus le mélange oignon-jambon et faites encore lever pendant 15 minutes. Mélangez 240 g de fromage frais allégé avec 125 g de crème aigre et 2 oeufs et déversez ce mélange sur la tarte à l’oignon. Enfournez environ 40-45 minutes dans un four préchauffé à 180°C.
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