Smoothie de yaourt à la grenade et graines de chia
4
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Vous pouvez également utiliser des graines de lin moulues au lieu des graines de chia.
Ingrédients
Fraises
250 g
Yaourt à la grecque, maigre
250 g
Sirop d'agave
2 cc
Jus de citron vert
1 cc
Grenade
30 g, graines (2 CS)
Graines de chia
1 cc
Instructions
1
Lavez et épongez les fraises, écrasez-les avec le yaourt, le sirop d'agave et le jus de citron vert, et transvasez dans un ravier.
2
Saupoudrez de graines de grenade et de graines de chia et servez.
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