Smoothie de yaourt à la grenade et graines de chia

Name: Smoothie de yaourt à la grenade et graines de chia
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 250 g Fraises; 250 g Yaourt à la grecque, maigre; 2 cc Sirop d'agave; 1 cc Jus de citron vert; 30 g Grenade graines (2 CS); 1 cc Graines de chia

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Vous pouvez également utiliser des graines de lin moulues au lieu des graines de chia.

Ingrédients

Fraises

250 g

Yaourt à la grecque, maigre

250 g

Sirop d'agave

2 cc

Jus de citron vert

1 cc

Grenade

30 g, graines (2 CS)

Graines de chia

1 cc

Instructions

Lavez et épongez les fraises, écrasez-les avec le yaourt, le sirop d'agave et le jus de citron vert, et transvasez dans un ravier.
Saupoudrez de graines de grenade et de graines de chia et servez.

Smoothie de yaourt à la grenade et graines de chia

Ingrédients

Instructions

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