Smoothie aux fruits rouges et au lait de coco
5
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
100 % crémeux, avec une petite touche exotique bienvenue !
Ingrédients
Framboises
100 g, (fraîches ou surgelées)
Lait de coco
1 cuillère(s)
Yaourt, maigre
75 g
Lait, écrémé
100 mililitres
Jus de citron
1 cc
Instructions
1
Mixer 100 g de framboises avec 1 CS de lait de coco (concentré pour la cuisine), 75 g de yaourt à 0% MG, 100 ml de lait écrémé, 1 filet de jus de citron et 4 glaçons pilés.
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