Photo de Smoothie aux fruits rouges et au lait de coco prise par WW

Smoothie aux fruits rouges et au lait de coco

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
100 % crémeux, avec une petite touche exotique bienvenue !

Ingrédients

Framboises

100 g, (fraîches ou surgelées)

Lait de coco

1 cuillère(s)

Yaourt, maigre

75 g

Lait, écrémé

100 ml

Jus de citron

1 cc

Instructions

  1. Mixer 100 g de framboises avec 1 CS de lait de coco (concentré pour la cuisine), 75 g de yaourt à 0% MG, 100 ml de lait écrémé, 1 filet de jus de citron et 4 glaçons pilés.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.