Sandwich au poulet et à la mangue
7
Points®
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Salade
1 sachet(s), (laitue iceberg)
Mangue
1 pièce(s)
Fromage frais, allégé
50 g
Curry en poudre
1 quantité au choix
Pain complet
1 tranche(s), (2 tranches)
Blanc de poulet
40 g
Yaourt, maigre
150 g
Sucre cristallisé
1 cc
Raifort
50 g