Photo de Pizza végétarienne rapide prise par WW

Pizza végétarienne rapide

7
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Yaourt à la grecque, maigre

180 g

Farine de blé intégrale

180 g

Levure chimique

1 sachet(s)

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s), rouge

Oignon rouge

1 moyen(s)

Tomates tamisées

150 g

Mozzarella, allégée

200 g

Basilic, frais

4 brin(s)

Roquette

50 g

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Préchauffez le four à 220 °C. Mélangez le yaourt et 170 g de la farine, la levure et salez légèrement. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse et divisez-la en quatre boules. Farinez le plan de travail avec le reste de farine et formez 4 rondelles. Placez-les sur une plaque avec du papier cuisson.
  2. Tranchez finement les poivrons et les oignons. Répartissez les tomates tamisées sur les fonds de pizza et répartissez la mozzarella dessus. Parsemez d'oignon, de poivron et de basilic puis mettez au four environ 15 minutes. Garnissez de salade roquette et servez.