Muesli en bocal
7
Points®
Temps total: 0 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Rapide et délicieux Avec ce délicieux mélange WW Sprouted Flake Mix With Dried Fruits, c’est l’assurance d’un petitdéjeuner à la fois rassasiant, riche en fibres, simple et rapide à préparer. Il est en vente en Atelier WW ou dans la boutique en ligne ww.com/shop.
Ingrédients
Canneberges, sèches
30 g
Abricots, secs
6 pièce(s)
Myrtilles
60 g
Avoine
80 g
Alpro Sojadrink Non sucrée
160 g
Cannelle
1 cc
Noix de pécan
20 g, hachées
Instructions
1
Hachez finement les canneberges et les abricots. Lavez et épongez les myrtilles. Versez en alternance les flocons d’avoine, les canneberges, les abricots et les myrtilles dans 2 bocaux en verre (environ 250 ml) dotés d’un couvercle.
2
Mélangez la boisson au soja et la cannelle et versez sur le muesli. Saupoudrez de noix de pécan hachées, fermez les bocaux et réservez 4 heures au réfrigérateur (ou une nuit entière).
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