Marinade au yaourt
1
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Gingembre
2 g, (morceau de 1 cm)
Yaourt, maigre
150 g
Ail
2 gousse(s), (pressées)
Crème épaisse
1 cuillère(s)
Curry en poudre
½ cc
Chili en poudre
½ cc
Paprika
½ cc
Instructions
1
Éplucher et émincer 1 morceau de gingembre (1 cm) et le mélanger avec 150 g de yaourt à 0 % MG, 2 gousses d’ail pressées, 1 CS de crème épaisse, ½ cc de curry en poudre, ½ cc de piment en poudre et ½ cc de paprika. Y faire macérer de la viande pendant au minimum 2 heures.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.