Carottes à l'orange et à la menthe
2
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Beurre du pays
1 cuillère(s)
Carotte
450 g
Zeste d'agrume
½ cc, orange
Jus d'orange, frais
4 cuillère(s)
Eau
30 mililitres
Menthe
3 cuillère(s), hachée
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Instructions
1
Faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen. Pelez 450 g de carottes et coupez-les en tranches à l’oblique. Faites frire les carottes avec du sel et du poivre dans le beurre pendant 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Râpez ½ cuillère à café de zestes d’orange et pressez-en 4 cuillères à soupe de jus. Mélangez le jus, les carottes et 2 cuillères à soupe d’eau. Poursuivez la cuisson pendant 3 minutes, couvercle fermé, pour que les carottes mollissent. Si elles sont trop sèches, ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’eau. Mélangez 3 cuillères à soupe de menthe fraîche hachée et les zestes d’orange et servez.
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