Cabillaud au four avec purée de pommes de terre et petits pois
6
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Citron
1 pièce(s)
Chorizo
80 g
Tomates cerise
180 g
Cabillaud, cru
480 g, 4 filets, sans la peau
Alcool ou vin, pour flamber ou pour cuire
50 mililitres, vin blanc
Pommes de terre, crues
300 g
Petits pois, surgelés
500 g
Lait, écrémé
50 mililitres
Margarine, végétale
15 g, beurre allégé 39-41%