Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

ReceptenZalm in aluminiumfolie

Zalm in aluminiumfolie

0

Points®

Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 30 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ook lekker op de barbecue!

Ingrediënten

Zalm, rauw

140 g

Citroensap

5 druppel(s)

Wortel

1 middelgroot/middelgrote, in reepjes

Prei

1 middelgroot/middelgrote, in reepjes

Basilicum, vers

1 eetlepel(s), gehakt

Aardappelen, gekookt

200 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Leg de zalmfilet op een stuk aluminiumfolie. Besprenkel met citroensap en breng op smaak met peper en zout.

2

Snij de wortel en de prei in dunne reepjes. Leg de groentereepjes op de zalmfilet en kruid met zout en 1 eetlepel basilicum. Sluit de aluminiumfolie goed af. Bak de zalmfilet gedurende 30 min. in een voorverwarmde oven op 220°C.

3

Serveer eventueel met een portie gekookte aardappelen.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.