Foto van Winnende fruitspiesen door WW

Winnende fruitspiesen

2
2
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
0 min
Porties
8
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Banaan

1 klein(e)

Meloen

1 hele, (kleine)

Papaya

1 middelgroot/middelgrote

Physalis (of ananaskers)

16 stuk(s), (1 doosje)

Citroensap

2 eetlepel(s)

Chocolade, puur

60 g

Instructies

  1. Snij 1 banaan in plakjes. Steek uit 1 kleine meloen en 1 papaya bolletjes met een meloenbolletjessteker. Prik de bolletjes en plakjes banaan afgewisseld met 1 doosje physalis (ananaskers) op 8 satéprikkers.
  2. Besprenkel de spiesen met 2 eetlepels citroensap. Smelt 60 g chocolade en trek daarmee draadjes over de fruitspiesen.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!